🇫🇷 Yoga, Graham & Improvisation à Paris, 2023-24

“On arrive à atteindre des états de légèreté et de joie, qui rappellent que ces ressources sont en nous malgré tout. C’est magique”

— Yosra

Cet atelier s’adresse à tous artistes et amateurs qui éprouvent la nécessité d’explorer leur intériorité et trouver leur propre langage, et s’exprimer dans toutes leurs couleurs !

Prochaines séances :

Jeudi 16 mai, 19h15-21h30

Jeudi 6 juin, 19h15-21h30

Jeudi 20 juin, 19h15-21h30

Renseignements auprès d’ Hélène au +33 6 63 08 61 08 ou sur instagram/ facebook: @blissonthestarsmusicanddance

La technique de Martha Graham repose sur plusieurs influences :

La psychanalyse (son père était médecin aliéniste), les mythes grecs, amérindiens, et le yoga. Martha Graham a été formée à la Denishawn School où étaient enseignés entre autres la danse classique, africaine, indienne, la composition musicale, le yoga et la méditation. Cette formation a sûrement influencé sa propre technique.

Le yoga est une discipline visant par la respiration, les méditations, les exercices corporels et l’ascèse, à réaliser l’unité chez l’être humain, dans ses aspects physiques, psychiques et spirituels. Plusieurs courants se sont formés à travers les siècles : hatha, ashtanga, vinyasa...

Dans la discipline du yoga, comme dans la technique Graham, la zone du bassin est la base de l’éveil On parle de l’énergie de la Kundalini qui part du périnée et qui monte jusqu’à la fontanelle au-dessus du crâne. Il y a dans la technique du Yoga comme dans la technique Graham plusieurs similarités. Le bassin est un des outils, il y a plusieurs autres portes, qu’à travers ces ateliers proposés, nous allons explorer.

Autre grande similarité, les arts de la danse en Asie englobe tant la technique de la danse, le théâtre, la musique, le yoga et l’étude des mythes et des textes sacrés.

Graham s’inscrit dans cette globalité de l’être et regroupe les aspects du mythe, de la danse, du théâtre, des arts visuels, de l’exploration de l’individu.

L’atelier et le parcours d’Hélène John-William

“C’est à l’école des beaux-arts de Lyon que j’ai découvert le travail de Martha Graham. Cette globalité de l’être et l’aspect pionnier, créatif et humain avaient raisonné en moi.

En effet, dans mon parcours, j’ai été amenée à me former tant dans la musique, la danse classique, indienne, les arts martiaux, le jeu d’acteur et les arts visuels et eu des opportunités de travailler dans plusieurs de ces domaines, et par-dessus tout, développer mon propre travail d’artiste et mon propre regard sur le monde et l’individu.

Depuis mon enfance, j’ai été amenée à recevoir aussi des enseignements du yoga, et de la méditation, puis me suis formée aux arts énergétiques. J’ai également pratiqué l’hypnose, la sophrologie et me suis intéressée aux écrits d’anthropologie et du chamanisme : Mircea Iliade, Michael Harner et la psychothérapeute Sandra Ingermann.

A travers cet atelier, j’ai à cœur de vous transmettre en compagnie ponctuelle de Rafael Molina (directeur artistique et professeur de Graham For Europe)

-Le yoga au service de Graham mais aussi base de toutes les autres techniques du spectacle vivant.

-La théâtralité au service du mouvement qui partirait d’un travail d’improvisation avec des exercices guidés spécifiques basé sur le jeu d’acteur, et la danse contemporaine et des techniques de relaxation. Et l’idée d’une présentation en fin d’année est ouverte, autour d’une pièce de théâtre.

Il me tient à cœur d’ouvrir un espace de sécurité où chacun est libre d’explorer toutes ses facettes afin de trouver son expression unique, sa voix unique, son style unique. Un atelier où les corps peuvent se libérer et parvenir à cet état d’unité que nous enseigne le yoga et Graham.”